"مذكرة شفاء الرقمية" هي منتج مبتكر يتيح لك كتابة يومياتك بشكل يومي والإجابة على سؤال محدد لمدة 30 يومًا.
تتميز هذه المذكرة بدمجها بين الكتابة التقليدية والتدريبات الأخرى التي تساعدك على الاسترخاء والتأمل الذاتي .
كل يوم، ستجد سؤالًا موجهًا لتحفيز تفكيرك وتعميق فهمك لنفسك، بالإضافة إلى تدريبات متنوعة تهدف إلى تحسين صحتك النفسية والعقلية.
تعتبر هذه المذكرة أداة مثالية لمن يسعى إلى تطوير عادة الكتابة اليومية وتحقيق التوازن النفسي.
يمكنك استخدامه عن طريق الهاتف، ايباد، لابتوب ، او طباعته
